懷孕中期出現(xiàn)水腫，可通過穿彈性褲襪，減少過多血液堆積在下肢緩解水腫現(xiàn)象，也可以將雙腿抬高，起到加速血液回流，減輕靜脈壓迫的作用，還可以預(yù)防下肢靜脈曲張等疾病的發(fā)生，在睡覺的時候可以采取左側(cè)臥的方法緩解水腫現(xiàn)象。

舉措建議

懷孕中期出現(xiàn)水腫，如果是輕度的水腫，一般情況下是有生理性的原因?qū)е碌?，這種情況是由于子宮的逐漸增大，導(dǎo)致下肢血管受到壓迫引起，不需要做特殊治療。也可對局部進(jìn)行按摩，促進(jìn)血液循環(huán)起到消腫的作用，多注意休息，要注意控制鹽分的攝入。