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做人流后吃什么補(bǔ)身體最好

2020-06-18
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對(duì)于剛進(jìn)行人流手術(shù)的女性,建議選擇一些清淡容易消化的食物,因?yàn)槿肆魇中g(shù)之后,女性的體質(zhì)比較虛弱,腸道的功能也會(huì)有所下降。隨著身體的逐漸恢復(fù),也可以吃一些肉類(lèi)的食物,例如雞湯,魚(yú)湯,牛肉,羊肉等食物。但是要保持合理的飲食搭配,避免暴飲暴食。

舉措建議

在人流之后需要多休息,不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),也要避免在短期內(nèi)進(jìn)行同房,因?yàn)檫^(guò)早的進(jìn)行同房,很有可能會(huì)對(duì)女性的身體恢復(fù)產(chǎn)生影響。在惡露排出期間,需要及時(shí)的更換衛(wèi)生巾,內(nèi)褲建議選擇棉質(zhì)透氣性好的內(nèi)褲。

朱寧湖
朱寧湖主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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