人流后的女性都要調(diào)理一段時(shí)間才能恢復(fù)身體，飲食結(jié)構(gòu)在其中起到了相當(dāng)大的作用。

舉措建議

流產(chǎn)后應(yīng)該多吃有營養(yǎng)的東西，雞肉，魚肉，精瘦肉，應(yīng)該多吃，還有各種蛋類，豆類非常適合人流后女性吃的。有條件的家庭可以買些產(chǎn)后滋補(bǔ)保健品來吃，可以加速身體的恢復(fù)。流產(chǎn)期間也可以多吃一些補(bǔ)血的食物。

注意事項(xiàng)

做完流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)是不允許同房的，三天內(nèi)不允許洗澡。注意多休息，不能過于勞累。