宮口開一指，同時(shí)伴有有規(guī)律的宮縮時(shí)，大部分的女性在24小時(shí)內(nèi)會(huì)生產(chǎn)的，如果是經(jīng)產(chǎn)婦，大概需要6~8個(gè)小時(shí)左右。一般情況下宮口剛開一直只是生產(chǎn)前的第1個(gè)證照，真正生產(chǎn)是需要等到宮口開食指之后才可以的。

舉措建議

在宮口逐漸開的過程當(dāng)中，女性也會(huì)出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮，同時(shí)引發(fā)腹部疼痛的現(xiàn)象，在這個(gè)時(shí)候要保存體力，避免大喊大叫，也可以根據(jù)個(gè)人的身體情況，適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)充體力的食物，當(dāng)宮口開食指大小時(shí)，就進(jìn)入了要生寶寶的狀態(tài)，在生產(chǎn)時(shí)要聽從助產(chǎn)士的指導(dǎo)進(jìn)行用力。