如果出現(xiàn)夏天手腳發(fā)熱，冬天手腳冰涼，說明體質(zhì)較差，有陰虛，又有陽虛。陰陽兩虛表現(xiàn)就容易出現(xiàn)冬天怕冷，夏天怕熱，冬天陰盛陽氣不足，所以手腳冰涼。夏天陽氣又盛導致手腳發(fā)熱，需要進行相關(guān)的調(diào)理。也有可能是腎虛，可以前往醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，并在中醫(yī)醫(yī)生的指導下進行調(diào)理。

舉措建議

可以進行適當?shù)倪\動，來提高身體的抵抗力和免疫力。另外要注意觀察是否出現(xiàn)一些其他的不適癥狀，是否出現(xiàn)頭暈，心悸，失眠等。要注意盡量多吃一些溫熱的食物，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，盡量不要吃過多辛辣刺激的食物。