產(chǎn)后23天催乳還有一定的作用，要選擇專業(yè)，技術(shù)好的催乳師進(jìn)行催乳，通過正確的按摩，有利于促進(jìn)乳汁分泌，同時要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，不要經(jīng)常生氣，保持良好的心情，并讓寶寶經(jīng)常吸吮乳頭，頻繁的刺激乳頭有利于乳汁分泌。

舉措建議

母乳喂養(yǎng)期間，在發(fā)現(xiàn)母乳不足時要及時進(jìn)行調(diào)理，在經(jīng)過一段時間調(diào)理之后，如果母乳不足的情況仍然沒有得到緩解，要及時就醫(yī)。有可能是由于乳腺管堵塞引起，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥物進(jìn)行治療。平時要經(jīng)常給乳房進(jìn)行按摩或者熱敷，保持乳腺暢通。