在懷孕5個月的時候，如果還沒有做唐氏篩查，可以去醫(yī)院做唐氏篩查和四維彩超排畸檢查，要積極配合醫(yī)生做各項檢查，及時了解胎兒的生長發(fā)育情況，同時要注意觀察胎動的情況，一般情況下每小時3~5次，并做好日常護理。

舉措建議

懷孕中期胎兒的生長發(fā)育會比較快，要注意加強營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果以及蛋白質(zhì)含量高的食物，食物要多樣化，營養(yǎng)均衡，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。多注意休息，避免身體過于勞累，不要做劇烈的運動，保證充足的睡眠，同時要保持心情愉悅。