新生兒黃疸，媽媽在飲食的禁忌上，盡量少吃辛辣刺激或者是生冷的食物，另外也要少吃含黃色色素的食物，比如紅蘿卜，橘子，南瓜等，因為這些含黃色色素的食物和辛辣刺激的食物，會增加寶寶的肝腸循環(huán)，可能會加重寶寶黃疸的癥狀。

舉措建議

另外哺乳期的媽媽也要少吃油炸的食物，因為油炸的食物脂肪含量比較高，可能會引起寶寶出現(xiàn)大便干燥，增加寶寶腸胃的負擔，不利于黃疸的消退，因為哺乳期間的媽媽要改善自己的飲食結構，盡量選擇清淡容易消化的食物。