產(chǎn)婦由于在分娩過程中失血過多，可能出現(xiàn)血虛的癥狀，有些產(chǎn)婦在產(chǎn)后頭暈、神疲乏力、不想說話，這是氣虛的癥狀。如果感覺氣虛較嚴(yán)重的產(chǎn)婦，可以用人參煎水服用；如果氣虛的癥狀較輕，可以用紅棗山楂紅糖沖水喝。

原因分析

1.黨參可補(bǔ)中、益氣、養(yǎng)血。

2.益母草膏或益母草沖劑活血祛淤。

3.山楂可以活血散淤。

4.紅糖可以益氣補(bǔ)血、緩中止痛。

注意事項(xiàng)

1.辛辣的食物可能使產(chǎn)婦上火，導(dǎo)致口舌生瘡、便秘等癥狀，應(yīng)該避免食用。

2.生冷、肥膩、堅(jiān)硬的食物和寒性藥物則易損傷脾胃，還容易引起產(chǎn)后腹痛，應(yīng)該避免服用。