經(jīng)期時血呈黑色并且還有血塊可能是身體氣血虧虛所導(dǎo)致，也需要考慮可能是受到平時飲食的影響，在經(jīng)期吃了過涼的食物所造成，另外也應(yīng)該要排除可能是和某種婦科炎癥有關(guān)，應(yīng)該要等經(jīng)期過后，及時的到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。

舉措建議

建議在女性的月經(jīng)期間應(yīng)該要適當(dāng)?shù)母纳粕钪胁涣嫉娘嬍沉?xí)慣，最好不要在經(jīng)期吃太多冰冷或者太辣的食物，以免影響到正常的經(jīng)血排出，注意女性在經(jīng)期要避免進行同房，另外要注意保持經(jīng)期的個人衛(wèi)生，內(nèi)褲和生理護墊要勤更換。