女性產(chǎn)后哺乳期間是可以適當(dāng)?shù)暮刃┓涿鬯?，因?yàn)楹芏嗯栽谏a(chǎn)之后，由于活動比較少，很可能會出現(xiàn)大便干燥或者是便秘等情況，適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯彩怯欣谂疟愕?，可以預(yù)防出現(xiàn)便秘等現(xiàn)象，而且蜂蜜當(dāng)中所富含了各種的營養(yǎng)成分，也能夠滿足身體對營養(yǎng)的需求。

舉措建議

在生完孩子之后身體相對于也是比較虛弱，所以在坐月子期間是需要做好自身的保暖工作，有些在生完孩子之后，由于情緒比較焦慮，可能會出現(xiàn)睡眠不好等現(xiàn)象，在這個時候適當(dāng)?shù)暮刃┓涿鬯彩悄軌蚋纳扑摺?/p>