低血糖患者在平時也要注意飲食，首先要注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果蔬菜補充維生素。另外要注意盡量不要長時間未進食導(dǎo)致饑餓的情況。要注意按時吃飯，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，以少食多餐的原則進食。如果出現(xiàn)低血糖癥狀的話，需要及時進食，可以吃一些小零食來緩解癥狀。

舉措建議

低血糖患者要注意適當?shù)倪\動，但避免進行高強度的運動，尤其不要在空腹的狀態(tài)下進行運動。另外可以在運動之前適當吃一些含糖的食物，有利于預(yù)防低血糖癥狀的發(fā)作。要注意休息，保證充足的睡眠時間。要定期進行血糖的監(jiān)測，避免血糖出現(xiàn)異常。