孕期血糖偏高飲食該注意什么
2020-03-17
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孕期血糖偏高應(yīng)該注意合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),盡量選擇攝入低糖的食物,主食方面可以選擇玉米面、蕎面等。
平時還要注意適量補充蛋白質(zhì),如食用豆制品或者豆?jié){等,建議每天少吃多餐,可以多喝水。
舉措建議
發(fā)現(xiàn)血糖偏高后,要注意多觀察血糖的情況,以免血糖高影響胎兒,此外,平時還要注意多適度運動。
建議每天安排大概半小時的時間慢跑等,若長期血糖不見下降,還可以聽從醫(yī)生建議服用藥物降血糖。
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