低血糖應(yīng)該注意些什么
2020-06-01
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低血糖的病人需要控制病情,如果低血糖癥狀經(jīng)常發(fā)作的話,對于身體的損害是相對比較大的,尤其容易對腦部造成損傷。要注意飲食的規(guī)律,建議以少食多餐的原則進(jìn)食。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)募硬停梢猿砸恍╋灨擅姘恻c(diǎn)來補(bǔ)充身體的糖分,預(yù)防低血糖癥狀的發(fā)作。
舉措建議
可以養(yǎng)成經(jīng)常攜帶一些小零食的習(xí)慣,避免癥狀發(fā)作而沒有及時(shí)進(jìn)食。另外要定期進(jìn)行血糖的監(jiān)測或者使用血糖儀進(jìn)行監(jiān)測。要注意多吃一些富含營養(yǎng)的食物,要營養(yǎng)均衡,葷素搭配。要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但盡量不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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