低血糖平時該注意什么
2020-06-04
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女性在懷孕期間出現低血糖的現象,可以通過調整飲食結構進行調節(jié),采用少食多餐的方法來進行預防。同時也要隨身攜帶含糖的食物,比如說巧克力或者糖塊,以便及時的補充血糖水平,同時定期的對血糖情況進行監(jiān)測。
舉措建議
建議女性在懷孕期間要培養(yǎng)合理的飲食結構,按時進餐,早餐可以多吃一些雞蛋,瘦肉或者是奶制品等高蛋白的食物。
在生活中要注意自我保護,避免進行劇烈的活動,如果頭暈發(fā)作應當及時的坐下或者是平臥,如果頭暈的癥狀特別明顯,需要及時去醫(yī)院就醫(yī)。
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