月經(jīng)前惡心，有可能是因?yàn)檠芗訅核鼗蛘呤巧窠?jīng)因素等原因?qū)е碌囊环N情況，也不能夠排除是子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高所導(dǎo)致的一種癥狀。也有可能會(huì)伴隨著身體乏力，腹瀉，頭暈，腰酸，腹部疼痛，腹部下墜等不舒服感覺。

舉措建議

在這期間需要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，飲食當(dāng)中需要少量多餐，避免暴飲暴食，選擇吃一些清淡有營養(yǎng)也好消化的食物為主，最好不要吃寒涼性的食品，多注意保暖，不要著涼，也不要使用涼水洗頭發(fā)，洗澡，洗腳。