2歲寶寶睡眠少怎么辦
2020-05-27
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寶寶出現(xiàn)了睡眠少的情況,會影響到寶寶的生長發(fā)育,需要了解寶寶為什么睡覺比較少,然后再進(jìn)行針對性的處理,比如環(huán)境溫度不適合,或者是給寶寶穿的衣服不舒服,還有缺鈣等情況,都可能會引起寶寶睡眠不好的。
舉措建議
平時一定要讓寶寶多休息,保持充足的睡眠,還要多帶寶寶進(jìn)行戶外運動,提高自身的抵抗能力和免疫力,也有助于寶寶睡眠,同時要讓寶寶多吃一些營養(yǎng)豐富并且清淡易消化的食物,還要注意保暖。
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