寶寶睡眠少可能是缺乏微量元素、肚子餓或者是穿太多、蓋太多太熱造成的。需要注意觀察寶寶的情況，若是因?yàn)榇蟊悴缓玫脑?，給他補(bǔ)充一下維生素D。喂奶的時(shí)候不要喂太飽，以免寶寶難以睡覺，如果半夜醒過來(lái)首先給他喝水。寶寶睡覺的時(shí)候穿的盡量少一些，蓋的被子不要太厚，太重，以免太熱寶寶睡不好。

舉措建議

建議平時(shí)寶寶睡覺的時(shí)候不要老是抱著，最好讓他躺著睡覺，這樣就會(huì)慢慢的緩解寶寶的睡眠問題了。

讓寶寶按時(shí)睡覺，寶寶在睡覺前的半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，讓寶寶慢慢的安靜下來(lái)，可以唱一些輕柔的兒歌，睡覺前不要太興奮，也不要逗寶寶太過分，以免寶寶因?yàn)樾那榕d奮或者緊張的原因太難入睡。