兩歲寶寶睡眠少怎么辦
2020-04-23
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寶寶睡眠少很可能是因?yàn)閷殞毸幍沫h(huán)境溫度不合適,或者是平時(shí)給寶寶穿的衣服過(guò)緊,這些都可能會(huì)影響到寶寶的睡覺(jué)質(zhì)量,但還有一些是由于疾病所引起的,會(huì)影響到寶寶的睡眠,比如出現(xiàn)了鼻塞或者是缺鈣的情況下。
舉措建議
平時(shí)需要給寶寶穿的比較寬松的衣服,而且室內(nèi)的溫度也要適宜,出現(xiàn)過(guò)冷或者是過(guò)熱的現(xiàn)象,同時(shí)要觀察寶寶有沒(méi)有出現(xiàn)鼻塞的現(xiàn)象,經(jīng)常帶寶寶進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng),可以多曬曬太陽(yáng),增強(qiáng)自身的抵抗力。