在懷孕初期是會出現(xiàn)厭食的反應(yīng)，這些都是由于妊娠反應(yīng)所引起的，所以不必太過于擔(dān)心，如果胃口不是特別好，是可以選擇吃一些清淡容易消化的食物，白天的時候也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，分散自身的注意力也可以緩解。

舉措建議

孕期間需要多注意休息，保證充足的睡眠，飲食當(dāng)中可多吃蔬菜和水果，平時也要適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果，橙子，香蕉之類的。孕早期可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸，另外也要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，隨時觀察胎兒的健康情況。