女性懷孕了總是惡心不想吃飯，考慮是正常的妊娠反應(yīng)是由于體內(nèi)激素水平急劇變化導(dǎo)致的，這種情況，一般不需要特殊的處理，在這期間需要注意放松心情，避免精神壓力過大，這樣能夠有效緩解妊娠嘔吐的癥狀，如果嘔吐癥狀實(shí)在比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以遵醫(yī)囑服用維生素b6緩解孕吐。

舉措建議

建議懷孕早期的飲食需要注意清淡，避免食用過于油膩辛辣生冷刺激的食物，同時(shí)注意少吃多餐，避免暴飲暴食，可以適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜水果。

女性懷孕期間還需要定期做好產(chǎn)檢工作，保障腹中胎兒健康發(fā)育。