排卵期出血深褐色需要注意做好腹部保暖保暖措施，避免受涼，同時還要注意外陰的清潔衛(wèi)生，在排卵期出血最好不要同房，否則就有可能會引起婦科炎癥。

另外還要改善個人的飲食結(jié)構(gòu)，要以清淡的食物為主，避免吃生冷或者是辛辣刺激性的食物，盡量穿寬松透氣性比較好的內(nèi)衣。

舉措建議

排卵期出血深褐色可能是由于婦科疾病所引起的，比如陰道炎或者是宮頸炎，還有可能是腹部受涼所引發(fā)的。

如果出血量比較少，通常是不需要特殊處理的，不必有過多的擔(dān)心。對出血量的時間比較長，可以口服短效的避孕藥物來治療。