懷孕期間最好不要減肥，除非身體超重嚴(yán)重，可通過適當(dāng)控制飲食，每天堅持適量運(yùn)動的方法，將體重控制在一定范圍之內(nèi)。

懷孕期間過度減肥不利于胎兒營養(yǎng)物質(zhì)吸收，最好不要使用減肥藥物，控制體重的同時，還需要注意營養(yǎng)均衡。

舉措建議

孕期需要保證胎兒的營養(yǎng)物質(zhì)供給，最好不要因?yàn)闇p肥造成營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，影響胎兒生長發(fā)育。

懷孕期間營養(yǎng)過剩容易造成體重增長過快，甚至是巨大兒，有可能出現(xiàn)血脂以及血糖異常，還有可能會給分娩增加困難。