寶寶睡眠比較輕，都可能會(huì)屬于睡眠不好，跟室內(nèi)溫度不合適，比如過(guò)熱過(guò)冷等都是有一定關(guān)系的，另外也有可能是缺乏維生素d造成的。而且跟寶寶睡覺(jué)之前過(guò)度的興奮等等因素也有關(guān)。在日常生活中需要給寶寶創(chuàng)造良好的居住環(huán)境。

舉措建議

保持空氣流通溫度適宜，避免室內(nèi)過(guò)于干燥，空氣過(guò)于混濁，如果是在炎熱的夏天可以適當(dāng)?shù)拈_(kāi)空調(diào)，避免讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間的處在高溫?zé)岬沫h(huán)境當(dāng)中。必要的時(shí)候可以選擇正規(guī)的醫(yī)院給寶寶做進(jìn)一步的檢查，使用對(duì)癥的方法來(lái)處理。