在哺乳期間出現(xiàn)便秘，很有可能是平時吃的東西含纖維素比較少，加上飲食方面暴飲暴食，而且飲食不規(guī)律就很有可能會造成便秘的情況，如果出現(xiàn)這種情況，首先要調(diào)節(jié)飲食方面，并且也可以遵醫(yī)囑選擇開塞露。

舉措建議

在日常生活中盡量可以多吃一些含纖維豐富的食物為主，平時也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，在這期間也可以適當(dāng)?shù)慕o客戶進(jìn)行按摩，這樣能夠促進(jìn)腸蠕動，幫助消化，在飲食方面也要選擇少吃多餐。