小寶寶入睡困難怎么辦
2020-05-14
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小寶寶入睡困難,首先是要避免讓寶寶在白天的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間的睡覺(jué),以免導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)晚上不瞌睡的情況,在睡覺(jué)之前也可以讓寶寶喝一杯溫牛奶,也是有利于寶寶入睡的,還可以給寶寶講睡前故事等。
舉措建議
兩歲的寶寶生長(zhǎng)速度是比較快的,在平時(shí)飲食方面要讓寶寶多吃一些含鈣量比較高的食物,如豆?jié){,蛋類(lèi),煮熟煮爛的肉類(lèi)等,還可以在寶寶吃的面條里適當(dāng)?shù)姆湃胍恍┲ヂ獒u,對(duì)寶寶的身體是有利的。