來月經(jīng)時最好不要汗蒸，因為女性在來月經(jīng)期間，身體相對較虛弱，這時進行汗蒸很可能會對身體造成不利，而且汗蒸時溫度過高，很有可能會造成身體的血液循環(huán)加速，導(dǎo)致月經(jīng)量增多的現(xiàn)象發(fā)生。

舉措建議

建議平時如果想要汗蒸，最好是避開月經(jīng)期，以免給身體帶來不必要的傷害，另外要注意來月經(jīng)時不能夠進行盆浴，洗澡時最好選擇淋浴的方法，要加強自身的保暖，預(yù)防身體著涼感冒，同時要避免性生活。