產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間可以做吸脂減肥
2018-12-17
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產(chǎn)后的媽媽容易有脂肪堆積過(guò)多的煩惱,首先哺乳期的媽媽不可以做吸脂,產(chǎn)后如果不給寶寶哺乳的話(huà),建議要在半年或者一年后在吸脂,因?yàn)楫a(chǎn)后肥胖有可能在半年后會(huì)恢復(fù)到懷孕之前狀態(tài),所以不要急于吸脂。
原因分析
1.減脂首先產(chǎn)后可以自然減肥,少吃就會(huì)瘦。
2.不用提前嘗試外來(lái)的方式瘦身,可能會(huì)反彈。
注意事項(xiàng)
1.產(chǎn)后減肥還是應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)。
2.產(chǎn)后要多喝水,增加新陳代謝。