剖腹產(chǎn)后多長時間可以游泳減肥
2021-04-27
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剖腹產(chǎn)后具體多久可以游泳減肥,需要結(jié)合術(shù)后個人恢復(fù)情況來決定,因為剖腹產(chǎn)是將腹部剖開,將胎兒取出,再使用線將傷口縫合,需要一段時間修復(fù),修復(fù)的過程中有可能會出現(xiàn)感染,化膿,傷口開裂等現(xiàn)象,所以不能夠一概而論。
舉措建議
如果想要減肥,在傷口未恢復(fù)之前不建議做劇烈運(yùn)動,但可從飲食方面適當(dāng)進(jìn)行控制,可逐漸減少用餐量,以免過多進(jìn)食以后導(dǎo)致胃部變大,進(jìn)食食物過多容易造成體內(nèi)脂肪堆積,平時還要避免過多進(jìn)食高脂肪,高熱量的食物。