建議及時調(diào)整生活習慣，通過飲食、運動等方面來加強身體素質(zhì)，只有這樣才能減少生病的幾率。

因為孩子愛生病多和抵抗力低下有關(guān)，而且年齡小的孩子免疫力本來就待提高，抵擋不住外來病毒的侵害。所以隨著年齡的增長也能有所好轉(zhuǎn)。

舉措建議

1、并不是一味吃肉身體才健壯，要做到營養(yǎng)均衡吸收。而綠色蔬菜和新鮮水果等能夠提供身體所必需的維生素等成分，是利于孩子生長的。

2、孩子生病后要密切留意身體的異常變化，如果病情不嚴重，最好幫助其自愈。不要動不動就吃藥，這樣不但會出現(xiàn)耐藥性，而且也會產(chǎn)生依賴，對健康不利。