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寶寶營養(yǎng)跟不上導(dǎo)致愛生病怎么辦

2020-02-23
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寶寶營養(yǎng)跟不上導(dǎo)致愛生病,需要加強(qiáng)營養(yǎng),保證營養(yǎng)均衡。遵醫(yī)囑補(bǔ)充各種維生素以及多種微量元素,營養(yǎng)上去了,抵抗力就會(huì)增強(qiáng),就不容易生病。

舉措建議

寶寶營養(yǎng)跟不上導(dǎo)致愛生病,要多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,比如瘦肉,牛奶,雞蛋,豆制品等。多吃一些新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素。

注意事項(xiàng)

寶寶營養(yǎng)跟不上導(dǎo)致愛生病。要注意不要偏食。經(jīng)常帶寶寶參加戶外活動(dòng),增強(qiáng)身體免疫力。要注意及時(shí)增減衣物,避免感冒。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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吳家興
吳家興
廣東省人民醫(yī)院  主治醫(yī)師
孩子經(jīng)常愛生病,便秘怎么辦 每個(gè)孩子都是家庭的希望和未來,但在孩子的成長過程中,總是會(huì)遇到各種各樣的疾病,比如便秘就是其中較常發(fā)生的一種。很多父母因?yàn)橛齼航?jīng)驗(yàn)及醫(yī)學(xué)嘗試的匱乏,在面對孩子生病時(shí)總是手足無措,而為了避免疾病給寶寶帶來的危害,要積極查明病因,從而針對性糾正。孩子經(jīng)常生病、便秘是什么原因?1、飲食不當(dāng)孩子便秘常由飲食習(xí)慣不合理所引起,例如飲食過少、飲水不足、以及低纖維飲食等等,均可導(dǎo)致孩子便秘的發(fā)生。而寶寶在長期便秘的情況下,就很容易誘發(fā)其它疾病的產(chǎn)生,比如營養(yǎng)不良、胃腸紊亂、以及皮膚疾病等。2、缺乏運(yùn)動(dòng)相比成年人來講,孩子免疫系統(tǒng)本身就不是特別完善,如果再缺乏一定的運(yùn)動(dòng),那么就很容易導(dǎo)致孩子體弱多病的情況。與此同時(shí),胃腸道的蠕動(dòng)能力也會(huì)相對減弱,繼而就導(dǎo)致了孩子便秘的產(chǎn)生。生病便秘對于孩子的成長發(fā)育都有哪些影響?1、影響身高經(jīng)常生病和便秘可能會(huì)影響到孩子的正常食欲,而人體的營養(yǎng)主要來自于食物的補(bǔ)充,如果機(jī)體長期得不到足夠的營養(yǎng)供給,便會(huì)引起營養(yǎng)不良的出現(xiàn),繼而對孩子的身高發(fā)育造成影響。2、影響智力有研究表明,長期便秘或生病的幼兒,會(huì)逐漸出現(xiàn)智力下降的表現(xiàn),例如注意力不集中、嗜睡、反應(yīng)遲鈍、以及易于哭鬧等等,久而久之,則會(huì)對孩子的正常生活及學(xué)業(yè)造成影響。
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