孩子愛生病時(shí)應(yīng)該怎么增強(qiáng)免疫力
2020-02-23
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一般需要調(diào)理孩子脾胃方面,脾胃虛弱,孩子免疫力就會下降,從而容易生病。飲食方面注意清淡,不吃油膩辛辣的東西,可以吃些有助消化的食物,例如面條。
原因分析
因?yàn)橹灰『⑵⑽负?,消化好,就不會形成積食,身體就不會容易生病。此外,小孩身體本身容易被病毒入侵,要做到飲食規(guī)律,清淡,油膩食物會刺激腸胃,最好不吃。
舉措建議
建議寶媽從小孩脾胃方面上調(diào)理,幫助孩子消化吸收營養(yǎng)。增強(qiáng)免疫力,平時(shí)多曬太陽,多鍛煉身體。飲食方面,注意不要吃油膩,辛辣的東西,注意休息。身體自然提高免疫力。