孕30周便秘嚴(yán)重可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療，藥物主要分為緩瀉劑，腸胃動(dòng)力劑和微生態(tài)制劑等。孕期使用藥物要嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行，以免對(duì)胎兒造成影響。

便秘嚴(yán)重可以適當(dāng)增加活動(dòng)，或者按摩腹部，刺激腸蠕動(dòng)。

舉措建議

孕婦便秘與情緒緊張也有關(guān)系，孕期要注意調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會(huì)舒緩壓力，健康的身心才有利于胎兒發(fā)育。

孕婦便秘可以在飲食中增加粗糧，水果，蔬菜的攝入，吃完飯后半小時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢走，打太極等。