出現(xiàn)這種情況，可以先暫時(shí)不用進(jìn)行特殊的處理，一般等到生完孩子以后就會(huì)自然的緩解，如果疼痛的癥狀比較明顯，可以考慮去醫(yī)院進(jìn)行中醫(yī)按摩。

在懷孕期間出現(xiàn)這種情況主要是受體內(nèi)激素水平變化的影響，是一種正常的生理現(xiàn)象。

舉措建議

建議在此期間要多休息，避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，同時(shí)在飲食上也要加強(qiáng)高鈣元素的攝入，多吃一些瘦肉或者是奶制品。

雖然強(qiáng)調(diào)要多休息，但是也不能長(zhǎng)時(shí)間的臥床，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外活動(dòng)有助于提高機(jī)體的免疫能力，也有助于胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育。