出現(xiàn)這種情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用下奶的藥物，同時在飲食上也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍a魚湯，豬蹄湯來促進乳汁的分泌。

也可以找專業(yè)的催乳師上門進行乳腺按摩，也要讓孩子多多吮吸乳房，促進乳汁的分泌。

舉措建議

建議在此期間要保持平和愉悅的心情。避免過大的情緒起伏。平時也要加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝取，多吃一些雞蛋瘦肉或者是奶制品。

注意保持良好的睡姿，睡覺的時候不要壓著乳房，避免出現(xiàn)急性的乳腺炎癥。早睡早起，不要長時間熬夜。