患者出現(xiàn)身體濕氣重的情況，是可以采用汗蒸的方式進(jìn)行祛濕的。汗蒸可以起到加速人體內(nèi)新陳代謝速度，具有祛風(fēng)散寒，通絡(luò)除濕的功效，同時(shí)可以增加氣血的運(yùn)行，身體濕氣重的患者可以通過(guò)汗蒸來(lái)去除體內(nèi)的濕氣，也可以通過(guò)排汗將身體內(nèi)的濕氣排出。

舉措建議

建議身體濕氣重的患者還需要注意，平時(shí)應(yīng)該清淡飲食為主，避免食用過(guò)于辛辣生冷刺激的食物，并注意做好防寒保暖工作。

注意平時(shí)也應(yīng)該多到戶外活動(dòng)，多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，起到提高身體陽(yáng)氣的作用。