出現(xiàn)這種情況應(yīng)當(dāng)多休息，保證充足的睡眠，但是應(yīng)當(dāng)合理地安排自己的時(shí)間，避免白天睡覺過多晚上失眠。

在懷孕初期出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象也是比較正常的，主要是受體內(nèi)激素水平變化的影響。另外孕婦也有可能會出現(xiàn)惡心，嘔吐，乏力等早孕反應(yīng)，每個(gè)女性出現(xiàn)的癥狀都是不同的。

舉措建議

建議在白天的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍┥鐣?shí)踐活動(dòng)，多看一些正能量的書籍和電視，分散想睡覺的注意力?？梢院团笥讯嗾勑?，避免抑郁情緒的出現(xiàn)。

平時(shí)要定期的進(jìn)行產(chǎn)前檢查，如果身體有不舒適的癥狀，要及時(shí)的去醫(yī)院就醫(yī)。