一般來說，感冒咳嗽盡量選擇清淡，易消化的食物，或者是比較爽口的食物，如粥類，蛋類，可以選擇粥或者是蛋湯，蛋羹，牛奶等，也可以吃一些水果，如蘋果，香蕉，橘子等。若情況嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)，找到原因，對(duì)癥治療，在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)合理的用藥。

舉措建議

1.注意休息，不要過度勞累，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，保持科學(xué)合理的作息時(shí)間，注意保暖，盡量不要受涼，以免癥狀的加重。

2.保持心情愉悅，不要過度緊張，放松精神，緩解壓力，保持平和的心態(tài)。

3.時(shí)刻觀測(cè)身體的變化情況，盡量不要拖延病情。濕熱的氣候環(huán)境容易導(dǎo)致人體感受暑濕，濕氣聚積在脾胃，引起腹痛腹瀉、惡心嘔吐、暑濕感冒等。治療上以解表、祛濕為主，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下口服王老吉保濟(jì)口服液來治療，調(diào)理腸胃，緩解暑濕感冒的不適。

注意事項(xiàng)

濕熱的氣候環(huán)境容易導(dǎo)致人體感受暑濕，濕氣聚積在脾胃，引起腹痛腹瀉、惡心嘔吐、暑濕感冒等。治療上以解表、祛濕為主，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下口服王老吉保濟(jì)丸來治療，調(diào)理腸胃，緩解暑濕感冒的不適。