孕晚期腸胃不舒服的時候，首先要考慮腸胃消化不良的問題。孕晚期不適合大量服用藥物，可以用食療方法助消化。孕婦可以吃點山楂、山藥等健脾助消化的食物。

把飲食習慣適當調整一下，盡量不要一次性吃過多食物。

舉措建議

在懷孕的過程當中不要吃過于堅硬、韌性大的食物，適當多吃一些堅果仁、米糊或者是軟爛的稀粥。

每天適當補充一些維生素，可以從新鮮的瓜果、蔬菜當中攝入維生素。嚴格禁止飲酒，酒對于腸胃的不良刺激比較大。