在懷孕晚期隨著胎兒的增大所以是會引起各種不適的現(xiàn)象，這個時候是需要保證充足的睡眠，另外也要觀察肚子不舒服是什么原因所引起的，如果是由于假性宮縮導(dǎo)致的，是可以選擇適當(dāng)?shù)淖邉?，這樣也能夠緩解局部的癥狀，另外如果癥狀比較嚴重也是需要及時到醫(yī)院進行就診。

舉措建議

建議在懷孕晚期的時候是需要多注意休息，要保證充足的睡眠，另外在飲食當(dāng)中也要避免吃一些少鹽的食物，每天可以適當(dāng)?shù)臄z入一些魚肉，雞蛋，蝦奶制食品等，在懷孕晚期每天也要堅持數(shù)胎動，如果出現(xiàn)了見紅也要及時到醫(yī)院進行待產(chǎn)。