月經(jīng)快來前腰痛癥狀出現(xiàn)，是盆底肌充血引起的癥狀，需要進行婦科檢查，一般婦科炎癥包括盆腔炎，子宮內(nèi)膜炎等等容易誘發(fā)腰疼癥狀，再針對性治療。

在月經(jīng)來之前腰疼，建議應(yīng)用局部熱敷或者按摩方法緩解癥狀。

舉措建議

1.月經(jīng)來之前出現(xiàn)腰疼癥狀，排除婦科炎癥以后，建議多熱敷，而且不要過于勞累，不能久坐也不能久站。

2.對于月經(jīng)之前，需要保持情緒穩(wěn)定，而且不要碰涼水，也不能食用寒涼的食物，盡量去保持清淡飲食。