一般來說產(chǎn)婦會在生產(chǎn)完之后的48小時內(nèi)分泌乳汁，不過也有些孕婦分泌乳汁的時間會推遲，所以在生產(chǎn)以后盡早的讓孩子去吸吮奶頭，這樣可以刺激乳房分泌乳汁，孩子吸引的次數(shù)越多，分泌的乳汁就越多。

舉措建議

生完孩子后，可以讓產(chǎn)婦喝一些下奶的東西，比如一些魚湯、羊湯以及鯽魚湯等，只要是含有比較多的膠原蛋白的食物，產(chǎn)婦都可以多吃，有利于奶水分泌，也可以找專業(yè)的催乳師進(jìn)行開奶，并且產(chǎn)婦的心情要舒暢。