孕初期的時(shí)候如果沒(méi)有胃口，主要是因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)引起的，這個(gè)時(shí)候一定要多休息，多吃一些比較清淡的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣可以少食多餐，不要吃一些生冷，油膩，辛辣的食物，同時(shí)還要做好孕檢工作。

舉措建議

在懷孕初期的時(shí)候要注意放松情緒，不要過(guò)于緊張，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑矸垲?lèi)的食物，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧嵛妒澄?，這樣可以減輕孕吐的癥狀，同時(shí)，還要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，食物盡量多樣化一些。