孕初期的時候如果沒有胃口，主要是因為早孕反應(yīng)引起的，這個時候一定要多休息，多吃一些比較清淡的食物，養(yǎng)成良好的飲食習慣可以少食多餐，不要吃一些生冷，油膩，辛辣的食物，同時還要做好孕檢工作。

舉措建議

在懷孕初期的時候要注意放松情緒，不要過于緊張，可以適當?shù)亩喑砸恍┑矸垲惖氖澄铮部梢赃m當?shù)某砸恍┧嵛妒澄?，這樣可以減輕孕吐的癥狀，同時，還要適當?shù)募訌婏嬍碃I養(yǎng)，食物盡量多樣化一些。