懷孕初期沒有胃口，首先可以選擇清淡容易消化的飲食為主，盡量避免吃過油膩的食物，同時也可以少食多餐，避免對腸胃造成負擔，因為吃過多的食物也是會出現(xiàn)胃口不佳，嚴重時還可能會出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象。

舉措建議

懷孕期間可以多吃新鮮的水果和蔬菜，同時也要多注意休息，盡量不要出現(xiàn)過度勞累的現(xiàn)象，也要定期到醫(yī)院做一些產(chǎn)檢，多觀察體內(nèi)胎兒的成長發(fā)育情況，在懷孕前三個月的時候，也可以在醫(yī)生的安排下服用葉酸片。