生產(chǎn)后母親的乳汁分泌的比較多，如果每天不把乳汁擠出來，容易造成積奶從而形成疙瘩。

所以每天喂完孩子后，感覺胸部還有乳汁應(yīng)該把乳汁擠進(jìn)杯子里密封好，下次給孩子吃。每天都要按摩胸部，不要讓積奶變成疙瘩。

舉措建議

1、建議每天都要做胸部按摩促進(jìn)乳腺循環(huán)，可以找專業(yè)的催乳師進(jìn)行。

2、每天用熱毛巾敷在胸部，使奶疙瘩變得疏通。

3、可以喝通乳湯有助于通乳。

4、使用吸奶器把多余的乳汁吸出來。

5、睡覺的姿勢(shì)要正確，不要壓迫到胸部。