哺乳期奶水太足時容易導(dǎo)致積奶，嚴(yán)重時腋下也會有積奶。此時在哺乳前，可以先熱敷乳房，然后輕輕的按摩或拍打、抖動乳房，這樣能緩解乳腺堵塞。也可以使用吸奶器將乳汁適當(dāng)吸出一些，這樣可以使乳房變軟。

舉措建議

出現(xiàn)腋下積奶的情況，一般是因為哺乳期睡眠姿勢不對導(dǎo)致乳房受到壓迫，從而造成腋下出現(xiàn)積奶。所以在睡眠時，需要選擇合適的姿勢，注意不要壓到乳房。日常穿著也要選擇合適的內(nèi)衣，避免內(nèi)衣過小而壓迫到乳房造成。