艾灸對(duì)備孕有促進(jìn)作用的，比如說(shuō)艾灸可以治療宮寒，對(duì)于一些宮寒的女性來(lái)說(shuō)是由促進(jìn)作用的，同時(shí)艾灸還可以達(dá)到行氣活血以及祛濕逐寒的作用的，也可以緩解痛經(jīng)，適當(dāng)艾灸對(duì)于自己備孕是有好處的。

舉措建議

在備孕期間要注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，不要過(guò)度進(jìn)行艾灸，也不要亂用中藥，在備孕期間要避免飲酒，避免熬夜，避免焦慮，最好是養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，保持良好的作息時(shí)間，積極投入到備孕中即可。