在晚上睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)腰疼，多考慮是由于腰肌勞損或者腰間盤(pán)突出等原因所造成的，如果睡覺(jué)的時(shí)候床比較硬或者床過(guò)軟的話，也有可能會(huì)造成腰疼，最好及時(shí)去醫(yī)院做一下檢查，如果有器質(zhì)上的病變，需要及時(shí)配合醫(yī)生來(lái)進(jìn)行治療。

舉措建議

女性在腰疼的時(shí)候可以用毛巾熱敷來(lái)緩解癥狀，也可以去醫(yī)院通過(guò)物理療法來(lái)進(jìn)行治療，平時(shí)要注意避免過(guò)于勞累，不要經(jīng)常做彎腰的活動(dòng)，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉剑刻煲ＷC有足夠的休息時(shí)間。