在做運動的時候出現(xiàn)腰疼，可能是因為長時間勞累過度的原因造成的，但是也不能夠排除某些疾病因素，比如盆腔炎或者是附件炎等等都有可能會導(dǎo)致腰疼。首先可以給局部采取按摩或者熱敷來進行緩解處理。

舉措建議

需要觀察嚴重程度，如果不能夠很好的控制或者比較嚴重，最好可以選擇正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查，確診屬于疾病之后，也要積極的配合醫(yī)生來進行治療，平時需要注意個人衛(wèi)生，堅持每天用溫開水清洗外陰，內(nèi)褲也要及時的清洗和更換。