出現(xiàn)這種情況，平時(shí)在飲食上應(yīng)當(dāng)少食多餐，避免吃刺激性的食物，盡量的吃一些容易消化的食物，在睡覺(jué)的時(shí)候可以采取左側(cè)臥位的方法，減輕對(duì)胃部的壓迫。

在懷孕中晚期出現(xiàn)胎兒頂著胃的現(xiàn)象是比較正常的，在臨近預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候隨著胎兒的入盆兒，這種情況就會(huì)有所緩解。

舉措建議

建議在此期間要放松心情，定期的進(jìn)行產(chǎn)前檢查，平時(shí)要避免久坐，而且盡量的不要平躺，以免加重胃部出現(xiàn)的不舒適感。

平時(shí)空閑的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，在一定程度上也能夠緩解不舒服的現(xiàn)象。